Psicóloga Rafaela Santos
​TCC | DBT
CRP 02/28110
Recife - PE

Quem Sou Eu

Olá, seja muito bem vindo ao meu perfil!
 

Eu sou a psicóloga Rafaela Santos, meu propósito profissional é ajudar pessoas a desenvolverem uma relação mais saudável com suas emoções, pensamentos e decisões no dia a dia, promovendo mudanças que impactam diretamente seus relacionamentos, autoestima e qualidade de vida.

Atendo adolescentes, adultos e idosos, utilizando abordagens baseadas em evidências científicas, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT), com foco na construção de uma vida mais consciente, equilibrada e significativa.

Minha atuação clínica é voltada para pessoas que enfrentam dificuldades emocionais, ansiedade, desregulação emocional, autocrítica intensa, conflitos nos relacionamentos e sofrimento psicológico que interfere na rotina e no bem-estar.

O objetivo da psicoterapia é auxiliar no desenvolvimento de estratégias mais saudáveis para lidar com a dor emocional e construir uma vida que faça sentido para você.

Atuo na clínica desde 2023 e mantenho constante aprimoramento profissional. Sou pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental, Neuropsicologia e Psicopatologia, além de possuir formação em Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia Comportamental Dialética (DBT) e Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).

A psicoterapia é um processo de autoconhecimento e transformação, construído de forma ética, acolhedora e colaborativa. Talvez este seja o primeiro passo para mudanças importantes na sua vida.

Se você chegou até aqui, entre em contato para agendarmos nosso primeiro encontro.